Я понял, что если не сконцентрирован на достижении оргазма, то лучше чувствую свое тело, становлюсь более чутким к Амане и к тому, что происходит между нами непосредственно в момент близости. Качество нашего секса изменилось. Теперь мы занимаемся сексом дольше и более расслабленно. Сейчас мы чаще всего делаем это именно так. Но раньше я даже представить себе не мог, что можно получать удовлетворение от секса, в котором нет острого возбуждения и предвкушения оргазма.

* * *

Из-за того, что сексуальная энергия обладает чрезвычайной силой и приносит столько удовольствия, вы легко можете оказаться в ее власти. Ощущая непреодолимую тягу к острым ощущениям, вы концентрируетесь на технике и стремлении получить максимум удовольствия. У многих из нас есть представление о том, что «хороший секс» – это мощный оргазм, как свой, так и партнера, а «идеальный секс» – это одновременный оргазм. Но представление о «хорошем сексе» давит на партнеров, из-за чего качество секса со временем ухудшается.

* * *

Когда у вас есть целый список того, что должно сопровождать «хороший секс», вы перестаете чувствовать, что происходит с вами каждое мгновение. С таким отношением все, что не входит в этот список, становится лишь досадной неприятностью, и вы ни в коем случае не позволите себе соприкоснуться со своими страхами и неуверенностью, потому что они могут погасить «огонь» вашей сексуальности.

Слишком сильная зависимость от результата, от ощущения возбуждения и страсти может не только привести к стрессу, но и помешать испытывать глубокую близость с партнером.

Ариель – очень энергичный симпатичный молодой человек. В первые несколько лет нашей с ним работы он постоянно искал женщин, которые удовлетворяли бы его сексуально. Он считал себя умелым любовником, но жаловался, что ему не удается найти женщину, которая могла бы полностью отдаваться сексу. Он часто разочаровывался, потому что ни одна из его партнерш не соответствовала его стандартам. К тому же обычно после нескольких свиданий женщины переставали им интересоваться, и он не понимал, почему.

«Женщины такие зажатые, они не могут просто наслаждаться сексом ради секса, – пожаловался он нам, – они боятся быть открытыми, им вечно нужны какие-то обязательства. Для меня брак – это способ закрыться от жизни, погрузиться в полную безопасность. А жизнь полна приключений, жизнь – это энергия. Она непредсказуема. По мне, так они просто хотят контролировать мужчин».

В самом начале работы, когда мы предположили, что его отношение к сексу может быть признаком сексуальной зависимости и что его отношение к женщинам для них оскорбительно, он просто вышел из себя. Он никак не мог понять, какое отношение «яркость красок» и «жизненная активность» имеют к зависимости. Каким образом стремление иметь бурный секс без обязательств может быть оскорбительным для женщин? Но все же его желание во всем разобраться было искренним. Со временем он начал понимать, что, наверное, в нем есть что-то такое, за что женщины его отвергают. Он осознал, что его отношение к женщинам никак не связано с занятиями любовью, и понял, что таким образом он стремится уйти от собственных страхов и неуверенности.

Постепенно он позволил себе соприкоснуться со своими глубинными переживаниями, и признался, что боится быть уязвимым с женщиной. Он чувствовал, что если позволит себе быть открытым, то женщина либо его отвергнет, либо начнет контролировать, либо заставит испытывать стыд. Как только он стал лучше понимать, в чем конкретно он чувствует себя неуверенно, он пришел к выводу, что больше не хочет вести себя, как прежде. Он нашел в себе силы перестать соблазнять каждую хорошенькую женщину, встретившуюся ему на пути. А поскольку он не умел обращаться с женщинами иначе, он просто перестал заниматься сексом.