Knigionline.co » Наука, Образование » Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей

Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей - Эрик Ларссен (2016)

Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей
  • Год:
    2016
  • Название:
    Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей
  • Автор:
  • Жанр:
  • Язык:
    Русский
  • Перевел:
    Иделия Айзятулова
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Страниц:
    9
  • ISBN:
    978-5-00057-715-8
  • Рейтинг:
    0 (0 голос)
  • Ваша оценка:
Правдивая и психоэмоциональная книга о том, так раздвинуть границы своих способностей. Тренер Алекс Ларссен помогает руководителям бизнеса, элитарным спортсменам и простеньким людям добьться своих целей в любых условьях. Его метод подтвердил свою действенность тысячекратно. Достаточно простенького примера: датская гольфистка Сюзанн Петерсен не проигрывала турниров на течении 18 месяцев, пока не принялась работать с Ларссеном. После того, как он принялся её коучем, она заняла третье место в общемировом рейтинге. Эта книжка больше гектодара была на первом месте в перечне бестселлеров в Швеции и переведена на многие диалекты. В ней Эрик Ларссен в яркой и психоэмоциональной манере поведывает о том, как добьться изменений, поставлять большие задачи, мыслить крупномасштабнее и раздвигать демаркации своих возможностей, заскакивая далеко за приделы зоны уюта. Благодаря этой книге вы несможете: Поставить широкомасштабные цели; Обучать свое сознание и силотреть воли; Уточнять себе правильные вопрсы и настраивать себя на отрицательные результаты; Присвоить очень сильнейший заряд мотивировки.

Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей - Эрик Ларссен читать онлайн бесплатно полную версию книги

Я разглядывал большую вывеску на здании передо мной. На белом фоне алели крупные буквы: «ШКОЛА ПОДГОТОВКИ ВОЗДУШНО-ДЕСАНТНЫХ ВОЙСК». Радость переполняла сердце: мне удалось пройти курсы прыжков с парашютом! Выдержав вступительные испытания, я был готов продолжить обучение.

Часто вспоминаю этот эпизод. Тогда, в 1995 году, я оказался единственным офицером, зачисленным в новый десантный взвод. Однако эти вступительные испытания были не первыми для меня. Годом ранее мне довелось стать третьим из поступавших во взвод офицеров, но зачислили только первых двоих, поэтому пришлось проходить испытания повторно.

Немногие дважды проходили вступительные испытания в воздушно-десантные войска. Стоя с прикрепленным к груди значком, я вдвойне гордился собой. Долгое время служба в десанте представлялась загадочной, сложной и почти неосуществимой задачей.

Вряд ли кто-то предвидел мой подобный успех. В школе вплоть до старших классов я был невысоким парнем, которого все игнорировали. Меня последним звали играть в футбол. Я не был крутым. По идее, никогда не должен был стать десантником. Однако в тот серый и дождливый день я стоял в Трандуме со значком в виде парашюта на моем кармане.

До того момента все говорили, что ничего не получится. Крутые парни в школе считали меня слишком маленьким и хрупким. Я не вписывался в компанию. Моя семья регулярно переезжала, и в результате приходилось часто менять школу, из-за чего я редко находил себе близких друзей. У меня очень мало приятных воспоминаний о младших и средних классах. Я разговаривал на другом диалекте, был самым маленьким в классе и с трудом находил общий язык со сверстниками. Семья пыталась мне помочь, но в школе приходилось оставаться наедине с самим собой. Было тяжело. Но когда я стал старше, сказал себе: «Покажи им, чего ты стоишь, черт возьми!» Мне захотелось доказать всем, чего я стою на самом деле.

К вступительным экзаменам в офицерскую школу я готовился самостоятельно, проходя испытания, которые, по моему мнению, могли закалить. Я плавал одетым в ледяной воде. Бегал по лесам с тяжелым рюкзаком. Учился ориентированию в ночное время. Во время бега и упражнений, несмотря на усталость, в уме решал математические задачки, чтобы улучшить мышление. Забирался на холм, неся на плечах бревно. Я хотел показать им… Хотел раскрыть себя.

Теперь я вижу тот же настрой у многих людей, которым удается расширить границы своих возможностей и добиться невероятных результатов. Все они пытаются что-то компенсировать. И все знают, каково это – выходить за пределы своей зоны комфорта. По-видимому, им знакомо это ощущение, и они привыкли постоянно подталкивать себя навстречу новым достижениям. Когда ты привыкаешь к чему-то, эмоциональное напряжение спадает. Те, кому в свое время не хватало признания, знают, насколько неприятно это ощущение. С другой стороны, те, кто доволен своей жизнью, скорее всего, так и останутся в этом состоянии. У них не будет дополнительной мотивации, позволяющей преодолевать границы собственных возможностей. Впрочем, для успеха недостаточно просто чувствовать себя несчастным. Есть множество примеров, доказывающих обратное.

В начале обучения я чувствовал себя аутсайдером, но во время «адской недели» – семи дней усиленных тренировок – начал осознавать собственную силу. «Адская неделя» – последние дни подготовки новичков, испытывающие их на прочность не только физически, но и морально. Многим в отряде пришлось нелегко. Они сдались. До этого момента я не выделялся среди ровесников, но теперь наконец-то был готов продемонстрировать физическую и моральную выносливость. Дело в том, что я готовил себя к началу этой недели, как физически, так и психологически. Решил, что не сдамся, пока меня не понесут на носилках в больницу. И я дошел до предела. Разум настолько был нацелен на выполнение этой задачи, что даже мысль о смерти не пугала меня.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий