Knigionline.co » Книги Проза » Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования

Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования - Майкл Роуч (2017)

Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
  • Год:
    2017
  • Название:
    Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
  • Автор:
  • Жанр:
  • Язык:
    Русский
  • Перевел:
    Тамара Эйдельман, Ю. Кунина
  • Издательство:
    АСТ
  • Страниц:
    16
  • ISBN:
    978-5-17-118334-9
  • Рейтинг:
    5 (1 голос)
  • Ваша оценка:
Эта книга – занимательная притча о медитации и нашем мировоззрении, доктрина самосовершенствования духоварища через тело. Ведь цигуна – это не просто комплекс приседаний, но прежде всего философия и архетип жизни, передаваемые испокон веков как половина практики медитации. Главная актриса книги – молодая девочка, которая находит небезопасные приключения в южных районах античной Индии. Событья, которые угрожают ее жизни, делаются самой поразительной школой медитации и философии духоварища – для самой девушки и ее ненавистников. Советы и методики, которые используют наши персонажи, взяты из древнейшей книжки о йоге – " Цигуна - сутры " гуру Патанджали. И хотя она была напечатана более двух-трёх тысяч гектодаров назад в Азии, она не потеряла своей злободневности и в наши дни. Это было внеочередное пыльное индусское селение. Ни тебе автомобильного указателя, ни символа – просто дорога внезапно становится широчеть, народу на ней возникает больше, джунгли внезапно заканчиваются, и внезапно видишь вторые коричневые саманные домики.

Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования - Майкл Роуч читать онлайн бесплатно полную версию книги

К концу занятия у него был вид человека, уже чего-то достигшего, и я знала, что он это заслужил: я и сама наверняка выглядела точно так же в свой первый день. Даже для того, чтобы просто начать заниматься, требуется немалое мужество, подумала я.

– Теперь я хочу, чтобы вы все это проделывали каждое утро в течение следующей недели, – сказала я. – Это от силы пять-десять минут. А потом продолжим. Позы помогут вам вылечить спину – точно, как говорится в книге, – и я кивнула в сторону книги, все еще лежавшей у него на столе. – Это вылечит вашу спину навсегда.

Капитан радостно кивнул и отправил меня назад в камеру.

Около полудня того же первого дня занятий на пороге тюрьмы появился маленький мальчик. Он был худ, бос, и из одежды на нем были только истрепанные шортики. В руках у него был поднос, покрытый тряпицей. Он зашел в одну из боковых комнат, а затем вернулся с молодым капралом. Они вдвоем прошли в соседнюю камеру, я услышала, как отворилась дверь, а потом мальчик ушел. До меня донесся запах свежесваренного риса и домашнего хлеба, и тут я поняла, что мы с Вечным уже пару дней ничего не ели.

В пути мы к этому привыкли и ели только тогда, когда находили на деревьях плоды или когда какой-нибудь прохожий делился с нами остатками своей трапезы. Но теперь от запаха еды мне невыносимо захотелось есть. Я ждала, когда принесут еду и мне, как вдруг до меня дошло, что ее могут вообще не принести. И в тот же миг появилась рука человека из соседней камеры и пододвинула ко мне через решетку маленькую миску с рисом и бобами.

– Ешь, – донесся шепот из-за стены. – Быстрее! И миску верни. И ради всего святого, чтобы сержант тебя не заметил.

Я быстро проглотила еду, припрятав большую часть для Вечного, и передала миску обратно как раз перед тем, как в двери замаячила тень сержанта.

Как не пропускать занятия

Первая неделя марта

Меня всегда поражало, как быстро мы ко всему привыкаем. Шли дни, и я, не теряя времени даром, регулярно занималась йогой и размышляла об уроках, которые преподала мне Катрин. Можно было подумать, что я удалилась в уединение, ушла в затворничество, да так оно, в общем, и было. За стенами тюрьмы жизнь не баловала разнообразием: порой какой-нибудь крестьянин приходил, чтобы заявить об украденной корове, и так далее, все в этом роде. Каждый день мне молча передавали миску с едой, и это всегда происходило сразу после доставки очередного подноса в соседнюю камеру одним из местных мальчишек. Нам с Вечным едва хватало, а небольшой кувшин с водой мне приносил каждое утро молодой капрал. Я передавала еду Вечному через грязную дырку в стене; песик, привязанный к чахлому дереву, едва дышал от жары. Задолго до наших злоключений я коротко обстригла его прекрасную шерстку, чтобы ему было легче переносить палящее индийское солнце, но все равно ему было очень жарко.

Следующее занятие с капитаном было ровно через неделю. Он приказал привести меня в свою комнату, и я попросила его повторить все, что он уже выучил. Не прошло и пары минут, как я поняла, что он пропустил три, а может, и все четыре дня тренировок. Я остановила его.

– Вы пропускали тренировки, – твердо заявила я. – А в моей книге, той, что лежит у вас на столе, Гуру говорит:

Практика йоги должна быть

постоянной, без перерывов.

I.14B

– Я не пропускал тренировок, – отвечал он тоном человека, не привыкшего к возражениям. Но я знала, что именно сейчас нужно настоять на своем, иначе ему ничто никогда не поможет.

– Пропускали, – настаивала я. – Мне все это ясно, как день, так же, как вам все ясно тогда, когда вы смотрите в глаза настоящему преступнику и сразу можете сказать, виноват он или нет.

– Я хотел сказать, – капитан откашлялся, – что я не пропускал тренировки, я просто решил один раз, что мне нужно не тренироваться.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий