В повседневной жизни очень непросто проявлять терпение в отношении как к окружающим, так и к собственным мечтам, которые не спешат сбываться. Иногда приходится ждать долгие годы или даже десятилетия, прежде чем насладиться результатом своих трудов. Верь, что ты обязательно получишь все, что тебе причитается, и знай, что, если набраться терпения, результат будет лучше, чем все, что ты могла себе представить.

Цель. Будь терпимой с теми, кто тебя окружает, а также со своими мечтами, и главное – с самой собой.

16 декабря

Насилие ведет к еще большему насилию.

Давайте будем мирными воинами.

Насилие – это замкнутый круг. Так просто зажечь новый огонь от горящего пламени, но это совершенно бесполезное и пустое предприятие. Гораздо больше энергии, воображения, ума и отваги нужно, чтобы вступить в переговоры с кем-то, кто не согласен с тобой. Вполне можно оставаться на позициях терпимости и уважения с таким человеком. Все мы должны быть готовы к переговорам, к уважительному общению даже в том случае, когда мы не согласны друг с другом.

Цель. Сопротивляйся насилию и требуй уважения и открытых переговоров по спорным вопросам. Будь сама готова посмотреть на проблему с разных точек зрения. Будь готова услышать и понять противоположную позицию.

17 декабря

Ты не будешь наказан за свой гнев, ты будешь наказан самим своим гневом.

Будда

Гнев и обида – самые отравляющие чувства, которые мы только можем испытывать. Всегда бывают моменты, когда кто-то злит нас или делает нам больно, а мы не сопротивляемся. Вместо этого мы просто копим в себе отрицательные эмоции, и они отравляют нас изнутри. Мы и сами не осознаем, как они оплетают изнутри каждую клеточку нашего тела. Мы не должны позволять проблемам угнетать и отравлять нас.

Цель. Когда кто-то совершает поступок, который тебя расстраивает, не копи в себе обиды, сопротивляйся им и сделай все, чтобы преодолеть их в себе.

18 декабря

Возьми меня за руку, давай найдем компромисс.

The Format, «The Compromise»

В отношениях участвуют два человека, и это значит, что одного твоего мнения и твоих идей недостаточно для сохранения отношений. Важно, чтобы другой человек тоже мог открыто выражать себя. Это не означает, что нужно со всем соглашаться, ведь тогда тебе самой станет некомфортно в таких отношениях. Но если ты не можешь найти золотую середину, прийти к компромиссу, однажды ты останешься в одиночестве.

Цель. В случае разногласий старайся найти компромисс в отношениях с друзьями, близкими и коллегами.

19 декабря

Делай что можешь с помощью того, что у тебя есть, там, где ты находишься.

Теодор Рузвельт

Все мы заслуживаем уважения и понимания. Но у меня много подруг, с которыми их парни обращаются отнюдь не так, как те заслуживают. Эти парни дают обещания, которых не выполняют, и скрывают свои истинные намерения. Одна моя подруга встречалась с парнем около месяца и с самого начала сказала ему, что он ей очень нравится и она хочет с ним встречаться, а не просто переспать. Но он никогда не был ей верен, делал что хотел. Она все время говорила, что сможет изменить его и что он полюбит ее, если они будут больше времени проводить вместе. Конечно, она не изменила его. Он с самого начала не скрывал своей сущности, но она игнорировала это, потому что надеялась на лучшее.

Цель. Если кто-то не хочет или не может чего-то, не настаивай. Прими человека как есть или уйди.

20 декабря

Положись на Бога.

Неизвестный автор