Мы благодарны вам за то, что вы решили прочесть эту книгу. Мы уверены, что вы сможете улучшить свою жизнь, если сознательно используете идеи и процессы, в ней описанные.

Эта книга адресована тем, кто хочет обрести мир и покой, сосредоточившись на том, что для них важнее всего. Мы писали ее для тех, кто хочет наполнить дни, недели, месяцы и годы своей жизни поступками, которые смогут кардинально изменить ее к лучшему.

Это не просто начало книги. Это начало новой жизни – жизни, наполненной целями и намерениями. Перемены начинаются прямо сейчас.

Часть 1

Осознайте свои потребности

Глава 1

Признайте, что плывете по течению

Чтобы достичь порта, мы должны поднять паруса и держать по ветру, а порой против него. Но нельзя просто дрейфовать или стоять на якоре.

Оливер Уэнделл Холмс

Дэниел, история:

У меня был небольшой домик на побережье Орегона. Пляжи северо-запада восхитительны, а серфинг там просто фантастический. В осенние и зимние месяцы часто случаются штормы, которые приносят очень высокие, чистые волны. К сожалению, такие волны порой сопровождаются сильными ветрами и течениями, из-за чего в воде возникает полный хаос.

Был один из таких дней. Волны устремлялись к ближайшему мысу, который вдавался в океан более чем на сто ярдов. Мы с друзьями занимались серфингом. С нами был Остин – новичок в этом деле. Мы вышли в море, и вскоре я заметил, что Остина уносит в открытое море. Он попал в сильное разрывное течение.

Остин обладал большой физической силой, но ему не хватало опыта, чтобы выбраться из течения. Его уносило все дальше и дальше. Я подплыл к краю течения, а потом бросился к Остину. Ухватившись за него, я направил Остина в нужном направлении. Ему не нужно было плыть к берегу, хотя это казалось самым разумным. Нужно было плыть параллельно. Я знал, что вскоре мы вырвемся из разрывного течения и окажемся в более спокойных водах, а там уже можно будет плыть к берегу. Так мы плыли около получаса и в конце концов, обессиленные, выбрались на берег.

Жизнь порой оказывает на нас такое же влияние. Очень легко оказаться в разрывном течении, сбиться с курса и оказаться в опасной ситуации. Многие люди доживают до сорока, пятидесяти, шестидесяти лет, оглядываются вокруг и понимают, что их унесло в открытое море. Кого-то подводит здоровье, у кого-то рушится брак или карьера. Кто-то теряет духовность, и жизнь начинает казаться этим людям бессмысленной и пустой. Как бы то ни было, они внезапно понимают, что оказались очень далеко от того места, где им хотелось бы оказаться. Эти люди становятся жертвами дрейфа.

Как же мы здесь оказались?

Дрейф обычно возникает по одной или нескольким причинам:

1. От незнания своего пути.

Мы начинаем дрейфовать, потому что не понимаем, что происходит и что стоит на кону. Именно это и произошло с Остином. Он был новичком в этих водах и не имел опыта борьбы с течением.

То же самое может произойти и в обычной жизни. Может быть, у вас сформировались какие-то убеждения относительно здоровья, брака или работы, которые не несут вам никакой пользы. У всех нас есть какие-то неправильные представления о жизни. И пока мы не посмотрим на жизнь по-другому, мы этого просто не поймем.

2. От увлеченности процессом.

Майкл, история:

Я однажды тоже попал в разрывное течение. Мы с женой Гейл отдыхали на Гавайях и, взяв напрокат лодку, отправились плавать с маской. Подводные виды были безумно красивы, и мы так увлеклись, что совершенно забыли про берег. Когда же мы наконец огляделись, оказалось, что нас отнесло на сотни ярдов в море. Пришлось немало потрудиться, чтобы вернуться в безопасное место!