Knigionline.net » Психология, Мотивация » Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше

Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше - Том Рат, Дональд Клифтон (2004)

Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше
Общества равно как беспристрастной действительности никак не имеется. Общество делается превосходным либо жутким во связи с этого, равно как я ко деревену смотрим. В часть создателей книжки вылетели весьма также весьма непростые проверки, однако им получилось никак не лишиться оптимистичность также наличие атмосферы также существовать абсолютной также благополучной существованием. Данная книжка о художестве наблюдать общество во положительном мире, об возможности заимствовать актуальную мощь во самый-самом для себя, мастерстве делиться энергией со близким, никак не опустошая себе также его. Книжка рассчитана в обширную аудиторию.В заре 50-х мои дедушка Танаис Клифтон, преподавая психологию во Институте Небраски, прибыл ко заключению, то что нынешняя этнопсихология исследует во главном общечеловеческий фотонегатив, «что со народами никак не так».Некто подумал: никак не лучше единица находить во людах превосходное? Из-За дальнейшие пятьдесят лет Танаис также его сотрудники проанкетировали огромное число людишек, заостряя интерес в позитивных, но никак не негативных ньюансах существования.

Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше - Том Рат, Дональд Клифтон читать онлайн бесплатно полную версию книги

Переводчик Н. Аладышкина

Редактор Н. Казакова

Руководитель проекта С. Турко

Корректор О. Ильинская

Компьютерная верстка М. Поташкин

Дизайн обложки Р. Сидорин

Арт-директор С. Тимонов

© The Gallup Organization, 2004

© Издание на русском языке, НОУ «МЦНМО», 2009

© Перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2014

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru)

* * *

Посвящается памяти Дона Клифтона, моего деда, соавтора и учителя (1924–2003)

Предисловие

На заре пятидесятых мой дед Дон Клифтон, преподавая психологию в Университете Небраски, пришел к выводу, что современная психология изучает в основном человеческий негатив, «что с людьми не так».

Он задумался: не правильнее ли искать в людях хорошее?

За последующие полвека Дон и его коллеги опросили миллионы людей, заостряя внимание на положительных, а не отрицательных аспектах жизни.

Дон довольно быстро обнаружил, что жизнь наша формируется через взаимоотношения с другими людьми. Свой вес имеет любое взаимодействие – ведем ли мы задушевную беседу с другом или заказываем обед в ресторане. Результат наших встреч редко бывает нейтральным, почти всегда он имеет заряд – положительный или отрицательный. И хотя мы относимся к таким взаимодействиям как к само собой разумеющемуся, это не так. Заряды имеют тенденцию накапливаться и влиять на нашу жизнь.

Изыскания Дона Клифтона послужили толчком к зарождению в начале 1990-х науки, получившей название «Позитивная психология»[1] и фокусирующейся на том, «что у людей хорошо». Ныне многие ведущие мировые исследователи заняты изучением воздействия положительных эмоций на психику человека.

В 2002 г. разработки Дона были отмечены Американской психологической ассоциацией, а их автор признан родоначальником позитивной психологии и «Психологии достоинств» (Strengths Psychology).

В том же году врачи обнаружили у деда рак. Беспощадная болезнь стремительно завоевывала его тело. Понимая, что дни его сочтены, Дон посвятил их тому, что умел лучше всего и чего ждали знавшие его люди, – он помогал другим сосредоточиться на позитиве.

Хотя к тому времени на счету Дона уже значились несколько опубликованных книг[2], в их числе и бестселлер Now, Discover Your Strengths («Выяви свои сильные стороны»), он решил написать еще одну. Последнюю. Дон попросил меня помочь ему в подготовке этой финальной работы, в основу которой легла теория, созданная им в 1960-х гг. В течение нескольких десятилетий Дон получал письма с просьбами написать такую книгу. Его теория пользовалась огромной популярностью: за сорок с лишним лет ее применили более 5000 организаций и более миллиона человек. Знания передавались дальше – друзьям, коллегам, близким людям.

Взяв за основу незамысловатую метафору «ведра и ковша», Дон смог упростить и донести до других глубинный смысл, заложенный в работе всей его жизни.

Перейти
Наш сайт автоматически запоминает страницу, где вы остановились, вы можете продолжить чтение в любой момент
Оставить комментарий