#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса - Люк Бодэн, Мария-Элиза Хуртадо-Грасье (2011)

Я сейчас приведу один пример, который покажет вам, что означает выражение «создавать свою реальность день за днем», и что суть проблемы обычно лежит не там, где мы привыкли ее искать.

Представьте себе диапроектор, показывающий изображения на большом экране. Предположим, что вы пришли к своим друзьям и, уютно расположившись в кресле, приготовились смотреть по нему фотографии. И вдруг при виде последнего изображения что-то в нем вам ужасно не нравится. Это может быть текст, пейзаж, портрет или просто цветные пятна – дело не в этом, а в том, что эта фотография начинает вызывать в вас сильнейшие эмоции. И они так вас захватывают, что вдруг, во власти своего гнева, вы встаете и подходите к изображению. Затем, вооружившись ножом, яростно кромсаете экран на куски. Но вы видите, что фотография теперь проецируется на стену. И вот вы подходите к этой стене с намерением все же уничтожить это изображение, столь неприятное для вас.

Если бы вам дали лом, чтобы сломать стену, на которую проецируется фотография, разве это было бы хорошей идеей?

Конечно нет! Общеизвестно, что для того чтобы сменить изображение на экране диапроектора, необходимо просто вставить другой слайд. Следовательно, если вам не нравится изображение, показываемое проектором, то дело не в экране и не в стене, а в самом проекторе.

«Достаточно поменять слайд в проекторе и вставить тот, который будет вам нравиться.

Все это нам что-то напоминает, не так ли? Разумеется! Ведь мы все ведем себя, как в истории с проектором. Когда перед нами встает некая проблема, мы тут же начинаем искать ее решение вокруг себя, как будто ее причины не связаны с нами и действуют отдельно от нас. Поступая так, мы уже ведем поиски не там, где надо, ведь решение любой проблемы кроется не вокруг. На самом деле происходящие события не могут обойтись без нас, а ощущение того, что мы их переживаем, это просто отражение наших мыслей, предрассудков и воспоминаний.

Все мы похожи на проектор – конечно, гораздо более мощный. Ведь мы тоже проецируем изображения людей и предметов, которые являются лишь отражением того, кем являемся мы сами, и наших мыслей… Напомним также, что чем более сильные эмоции мы испытываем в связи с этими мыслями, тем они более креативны. Но откуда берутся наши мысли, если не из наших воспоминаний? Воспоминаний, которые Хоопонопоно может очистить очень просто, чтобы избавить нас от их влияния и привести к гармонии.

От прощения к любви

Слова «мне очень жаль, прости» неспроста являются частью формулы Хоопонопоно. Можно было бы сказать то же самое более развернуто: «Мне очень жаль, что я не знал, что во мне живут эти воспоминания. Прости меня, мой Внутренний ребенок, за то, что я не помог тебе в трудную минуту. Прости меня, моя душа, за то, что я утратил веру в тебя. Простите меня, мои воспоминания, за то, что я не обращал на вас внимания. Я также прошу прощения сам у себя за все страдания, которые я причинил сам себе из-за недостаточной любви к себе… И наконец, я прошу прощения у других за мое неправильное мнение о них».

Мы обычно прощаем окружающих за то, что они сделали нам. При этом считаем их виновными, а себя судьей. Но как можно судить других, если они всего лишь отражение нас самих? Судить других означает судить самого себя.

Когда мы начинаем судить или критиковать кого-то, мы перестаем пускать в свое сердце любовь, которая является важнейшим источником жизни. То есть мы перестаем любить. Критика вызывает разделение мнений, мешающее энергии любви. А когда мы перестаем любить, то тем самым наказываем сами себя, ведь мы сами лишаемся любви.

Вместо этого мы должны искренне попросить прощения у тех, кто, по нашему мнению, является причиной наших неприятностей, ведь когда мы до этого критиковали их, мы воспользовались ими и тем самым закрылись от любви.