Жизнь делают прекрасной неуловимые вещи. Самые невероятные воспоминания в моей жизни связаны с чувствами и переживаниями, которые нельзя описать или передать. Я потратила столько лет, получая кайф от наркотиков и алкоголя, и все это время не понимала, что источник самого сильного кайфа прямо здесь, вокруг меня – и это сама жизнь.

Цель. Остановись и потрать немного времени на то, чтобы пережить нечто прекрасное, что нельзя увидеть, но можно ощутить.

23 февраля

Всегда будь первоклассной версией самой себя, а не посредственной копией кого-то другого.

Джуди Гарленд

Как нет двух одинаковых снежинок, нет в мире ни одного человека, похожего на тебя. Не трать время, пытаясь быть похожим на кого-то. Будь собой, причем в самом лучшем виде. Лучше всего у человека получается лишь быть самим собой – а не кем-то другим. Если бы все мы выглядели, ходили и говорили одинаково, никто не был бы уникален. Не существовало бы различий. Мы разные – и это делает нас особенными, а мир – удивительным.

Цель. Прими себя такой, какая ты есть. Не пытайся подгонять себя под чужой образец, просто будь собой. Иди вперед, совершай глупости, ведь быть «как все» так скучно!

24 февраля

Чтобы меняться, нужна храбрость.

Неизвестный автор

Изменения в жизни неизбежны, но почему-то они зачастую пугают нас. Изменение означает рост, а рост означает развитие. Помню, в детстве родители говорили мне: чтобы вырасти, нужно усвоить определенные уроки. Когда я выросла, я поняла, что мои уроки стали более сложными, но и более ценными. Это сделало мою жизнь более осмысленной. Чтобы расти, нужна смелость, и когда ты испытываешь боль из-за жизненных перемен, помни, что нужно быть сильной, смелой и отважной, потому что ты растешь и становишься лучше.

Цель. Что бы ты хотела изменить в своей жизни или в себе? Найди в себе смелость начать изменения, постепенно, шаг за шагом.

25 февраля

Что бы ни происходило с тобой на жизненном пути, хорошее или плохое, не принимай это как должное. Урок дается нам в каждом мгновении жизни.

Каждый из нас проживает уникальную жизнь, которую не поймет до конца никто другой. В твоей истории так много ценных уроков, которые могут вдохновить, научить, мотивировать кого-то еще, если ты решишь поделиться ею. В ходе лечения я услышала множество различных историй. Слушая их, я многому научилась. Я счастлива, что нашла в себе силы поделиться своей историей и поговорить о том, через что я прошла. Это не просто помогло мне, но помогло придать сил многим другим людям. Призываю тебя сделать то же самое.

Цель. Поделись с кем-нибудь своей историей. Никогда не знаешь, как одна фраза из твоего рассказа может вдохновить кого-то переписать собственную историю.

26 февраля

Нет понятия «невозможно».

В самом слове прячется «возможно».

Одри Хепберн

То, что возможно в жизни, связано с тем, что тебе по силам. Мы развиваемся, узнаем и осознаем все больше, продолжаем расти, и вдруг оказывается, что то, что мы считали невозможным, становится достижимым. Чем больше мы стремимся углубить свои знания, свои представления о том, как устроены законы жизни, тем больше мы способны совершить.

Цель. Сегодня настройся на работу или какую-нибудь задачу. Пусть невозможное станет возможным. Составь список того, что однажды поможет тебе воплотить в жизнь самую заветную мечту.

27 февраля

Помышления плотские суть смерть, помышления духовные суть жизнь и мир.

Послание к римлянам, глава 8, стих 6