Желание и активность, с которым грудничок сосёт молочко, свидетельствуют о его самочувствии. Если вы решили кормить грудью, в роддоме вам подскажут как это делать правильно. Если оставить его у каждой груди по десять минут, он выпьет ровно столько, сколько требует его организм. В общем, этого вполне достаточно и не следует навязывать ему дополнительных порций, если конечно он не совсем слаб, родился задолго до срока окончания беременности. Если же вы его кормите из бутылочки, то и в этом случае приемлем вариант кормления «по первому требованию» и сколько влезет.

Сборы домой

Если у вас первенец, проследите как сестра или нянечка пеленает вашего младенца. Чтобы дома чувствовать себя наедине с малышом как в своей тарелке, не стесняйтесь расспросить их поподробней об интересующих вас мелочах:

— в каком положении его укладывать спать;

— как его менять и подмывать;

— с какой частотой его кормить;

— нужно ли его будить для кормления;

— какую минеральную воду можно давать ему пить;

— как следить за его весом, ростом, температурой и т. д.

Кого называют недоношенными?

Современное состояние методов сохранения позволяет вынашивать новорожденных с нижним пределом жизнеспособности в 26 недель вынашивания матерью (это равно 5 с половиной месяцам). До этого возраста плода он имеет очень мало шансов на выживание. Рождённые в возрасте 8 месяцев и больше, недоношенными не считаются.

Недоношенными называют малышей, появившихся на свет в возрасте меньшем 37 недель от зачатия. В западных странах их число колеблется вокруг 5–6 % всех новорожденных.

Приоритет отдыху

После родов вы конечно же чувствуете себя более утомлённой, нежели обычно. Пребывание в роддоме длится не более рабочей недели. Воспользуйтесь этим, чтобы отдохнуть! Если возможно, спланируйте все посещения родных и друзей таким образом, чтобы это было удобно вам и младенцу. И ещё, эти несколько дней должны помочь вам сблизиться с ребёнком.

Возврат месячных

Это возобновление нормального, регулярного менструального цикла. При этом первые месячные, как правило, бывают обильнее обычного. Если вы не кормите грудью, первые месячные у вас должны появиться между шестой или восьмой неделями после родов. Отсутствие месячных до трёх месяцев не считается ненормальным. Если же вы кормите грудью, дата возобновления менструального цикла сдвигается на более позднее время и его труднее предугадать, поскольку процесс лактации блокирует работу яичника. Обычно в таком случае месячные наступают на четвёртом, а то и на шестом месяце после родов.

Осторожнее с усталостью

Некоторые болезни, например, очень высокое давление или болезни сердца, требуют обязательного приёма лекарств, несовместимых с кормлением грудью, поскольку попадают в молоко матери. Прислушайтесь к советам врача. Режим кормящей матери далеко не тривиален. Ваша усталость может привести к снижению количества молока. Избегайте перегрузок, побольше спите, прогуливайтесь, сохраняйте спокойствие, чаще отдыхайте, ведь после родов вы устали. Советуем вам до и после кормления прилечь хотя бы на четверть часа.

Беременность после кесарева сечения

Если роды ваши закончились кесаревым сечением, вы должно быть спрашиваете себя когда и как может состояться ваша очередная беременность. Без точных научных данных можно сказать, что в большинстве случаев вам порекомендуют отдохнуть не менее года. Если причина первого кесарева сечения постоянна, к примеру, у вас узкий таз, повторное кесарево сечение у вас неизбежно. В противном случае вы можете рожать обычным путём, или обойтись местной анестезией.

Семья