Развивай свой мозг - Джо Диспенза (2019)

Год:

2019
Название:

Развивай свой мозг
Автор:

Джо Диспенза
Жанр:

Психология, Мотивация
Язык:

Русский
Страниц:

279
Рейтинг:

3.4 (24 голос)
Ваша оценка:
60

1

2

3

4

5

Книга Развивай свой мозг полная версия читать онлайн бесплатно и без регистрации

Совсем недавно было мнение, что мозг фиксирован, имеет четко организованные структуры, что человек рождается с ограниченным количеством нейронов, а нервные клетки не восстанавливаются. В настоящее время эти убеждения подвергнуты сомнению. Нейробилогия убеждает, что наш мозг меняется на протяжении всей жизни, «реагируя» на жизненный опыт, мысли, информацию.
Джо Диспенза является автором уникальной программы трансформации жизни и влияния сознания на реальность. В этой книге он предлагает продвинутую программу по перенастройке разума, тела, жизни. Автор разъясняет, каким образом работает мозг человека, обрабатывает и хранит информацию, а также дает ответ на вопрос – почему мы много раз проигрываем одни и те же поведенческие модели, негативные мысли.
Как только вы узнаете, каким образом наш разум создает отрицательные сценарии, вы сможете их переписывать, взять мозг под контроль, изменить подсознательные программы, исцелить свою психику и тело.

Развивай свой мозг - Джо Диспенза читать онлайн бесплатно полную версию книги

Добавить в свои закладки на сайте Версия для слабовидящих

3. Schwartz GE,Weinberger DA, Singer JA (1981 Aug) Cardiovascular differentiation of happiness sadness anger and fear following imagery and exercise. Psychosomatic Medicine 43(4):343–364.

4. Rosch P (1992 May) Job stress: America’s leading adult health problem. USA Today Pp 42–44.American Institute of Stress. America’s #1 health problem. org/problem htm Accessed 11/03/06.

5. Cohen S, Herbert T (1996) Health psychology: Psychological factors and physical disease from the perspective of human psychoneuroimmunology. Annual Review of Psychology 47:113—42.

6. Thakore JH, Dian TG (1994) Growth hormone secretion: The role of glucocorticoids. Life Sciences 55(14):1083–1099. Murison R (2000) Gastrointestinal effects. In G Fink (Ed) Encyclopedia of Stress 2:191 San Diego: Academic Press ISBN 0122267389. Flier JS (1983 Feb) Insulin receptors and insulin resistance. Annual Review of Medicine 34:145–160. Ohman A (2001) Anxiety. In G Fink (Ed) Encyclopedia of Stress 1:226 San Diego: Academic Press ISBN 0122267362.

7. Ader R, Cohen N (1975 July-Aug) Behaviorally conditioned immunosuppression. Psychosomatic Medicine 37(4):333–340.

8. American Heart Association: Risk Factors and Coronary Heart Disease. Accessed 11/10/06.

9. Arnsten, A.F.T. (2000) “The Biology of Being Frazzled,” Science 280: 1711–1712.

Wooley C, Gould E, McEwen B (1990 29 Oct) Exposure to excess glucocorticoids alters dendritic morphology of adult hippocampal pyramidal neurons. Brain Research 531(1–2):225–231.

10. Restak R (1979) The Brain: The last frontier. Warner Books ISBN 0446355402.

Lupien SJ, et al (1998 01 May) Cortisol levels during human aging predict hippocampal atrophy and memory deficits. Nature Neuroscience 1:69–73.

11. Sheline Y, et al (1996 30 April) Atrophy in recurrent major depression. Proceedings of the National Academy of Sciences: Medical Sciences 93(9):3908–3913.

12. Eriksson PS, et al (1998 Nov) Neurogenesis in the adult hippocampus. Nature Medicine 4(11):1313–1317.

13. Santarelli L, et al (2003 8 Aug) Requirement of hippocampal neurogenesis for the behavioral effects of antidepressants. Science 301(5634):805–809.

14. RSE (see reference 4, Глава 2).

15. Sapolsky RM (2004) Why Zebras Don’t Get Ulcers: The acclaimed guide to stress, stress-related diseases and coping. Henry Holt and Company LLC ISBN 0-8050-7369-8.

16. Pert C (1997) Molecules of Emotion: Why you feel the way you feel. NY: Scribner ISBN 0684831872. NOTES 487

Глава 91. RSE (see reference 4, Глава 2).

2. Pert C (1997) Molecules of Emotion: Why you feel the way you feel. NY: Scribner ISBN 0684831872.

3. Plutchik R (2002) Emotions and Life: Perspectives from psychology, biology, and evolution. American Psychological Association ISBN 1557989494.

4. Guyton A (1991) Textbook of Medical Physiology 8th. London: WB Saunders and Co ISBN 0721630871.

5. RSE (see reference 4, Глава 2).

6. Beck A (1976) Cognitive Therapy and Emotional Disorders. NY: International Universities Press ISBN 0823610055.

7. Dispenza J (2000) The Brain: Where science and spirit meet: A scientific lecture. (Video). Yelm,WA: Ramtha’s School of Enlightenment. RSE (see reference 4, Глава 2).

8. Dispenza J (2000) The Brain: Where science and spirit meet: A scientific lecture. (Video). Yelm,WA: Ramtha’s School of Enlightenment. RSE (see reference 4, Глава 2).